Gragehotels.co.id – JAKARTA – Usus adalah bagian tubuh yang tersebut berperan penting di proses pencernaan, penyerapan nutrisi, dan juga pembuangan sisa-sisa metabolisme, sehingga penting untuk menjaga kondisi tubuh usus. Fungsi usus yang optimal menjadi kunci di penyerapan nutrisi lalu pengeluaran sisa metabolisme.
Menjaga kebugaran usus bukanlah belaka tentang menghindari makanan yang tersebut tidak ada sehat, tetapi juga melibatkan kebiasaan sehari-hari yang tersebut mengupayakan fungsi optimal usus.
Seringkali kita bukan menyadari bahwa kebiasaan sehari-hari kita dapat mengganggu fungsi usus.
Beberapa kebiasaan yang digunakan dapat mengganggu fungsi usus termasuk pola makan bukan sehat, konsumsi alkohol berlebihan, kurangnya asupan serat, kurangnya aktivitas fisik, serta stres kronis, kurangnya asupan air, kemudian gaya hidup kurang aktif.
Diet rendah serat dapat menyebabkan sembelit, sementara kekurangan cairan dapat mengakibatkan dehidrasi serta memperlambat proses pencernaan. Kebiasaan merokok juga konsumsi alkohol berlebihan juga dapat merugikan kebugaran usus.
Jika fungsi usus terganggu, dapat menyebabkan banyak penyakit, termasuk sindrom iritasi usus, diverticulitis, polip usus, kemudian bahkan risiko neoplasma usus. Oleh akibat itu, menjaga pola makan seimbang, meningkatkan konsumsi serat, cukup minum air, berhenti merokok, juga menjalani gaya hidup bergerak menjadi langkah penting pada merawat kemampuan fisik usus dan juga menjaga dari prospek penyakit usus yang mana serius.
Detoks sistem pencernaan khususnya usus sangat diperlukan lantaran menurut Hipocrates sebagian besar penyakit berasal dari usus.
Melakukan detoks untuk menjaga fungsi usus dapat diadakan dengan mengkonsumsi herbal seperti teh herbal Detogreen dari PT Farmasindo Daniswara Medika yang berfungsi untuk detoks sistem pencernaan.
Mengandung bahan-bahan seperti Senna alexandrina, Camellia sinensis, Moringa oleifera, kemudian Zingiber officinale, Detogreen sudah pernah menjadi item teh detox terlaris nomor 1 dengan izin dari BPOM.
Menurut Dr. John Staughton, seseorang ahli kebugaran terkemuka, “Senna mengandung senosida, senyawa terlibat yang dimaksud bekerja dengan merangsang kontraksi otot-otot usus, sehingga membantu melancarkan buang air besar.”
Teh ini bekerja melarutkan dan juga membersihkan plak kotoran pada sistem pencernaan, teristimewa dalam usus, menjaga dari masuknya racun ke pada darah, meningkatkan penyerapan nutrisi, serta menguatkan antibodi sehingga bukan mudah terserang penyakit degeneratif.
Detogreen dapat dikonsumsi oleh usia 12 tahun ke atas, namun konsultasi lebih tinggi lanjut diperlukan untuk ibu hamil, menyusui, penderita penyakit jantung, iritasi usus besar, kemudian penyakit ginjal.
Cara konsumsinya yaitu dengan mencelupkan 1 kantong teh Detogreen ke 250 ml air panas, tunggu sekitar 3-5 menit, juga minum ketika hangat.
