Lifefstyle

Afgan Ungkap Sudah Lama Idap Sleep Spasms serta Eating, Apa Pengertian lalu Penyebabnya?

Gragehotels.co.id – Afgansyah Reza alias Afgan ternyata mengidap gangguan tidur dalam bentuk sleep spasms kemudian sleep eating sejak lama. Fakta ini diungkap oleh penyanyi yang dimaksud pada waktu menjadi bintang tamu di dalam konten YouTube Deddy Corbuzier.

Awalnya, Afgan menceritakan bila dirinya belum tidur selama 2 hari. Ia lantas menceritakan gangguan tidur yang diidapnya selama ini.

“Gue soalnya susah tidur, udah 2 hari gue enggak mampu tidur. Jadi gue tidurnya kayak setiap jam kebangun,” ujar Afgan disitir Kamis (1/2/2024).

Penyanyi yang dirumorkan dekat dengan Rossa ini lantas membeberkan apabila dirinya mengidap beberapa jumlah gangguan tidur. Mulai dari sleep spasms, sleep walking, juga sleep eating.

“Gue ada kayak namanya sleep spasms tahu enggak lo. Jadi ketika lo tidur, otot lo kayak mau ngebangunin lo gitu. Enggak enak banget rasanya, sebal banget gue,” ujar Afgan.

“Di setiap waktu malam pasti kejadian (sleep walking juga sleep eating). Pasti gue kebangun terus udah kayak kapal goyang gitu. Nyari makanan otak gue,” lanjutnya.

Apa Itu Sleep Spasms?

Sleep spasms merupakan kondisi ketika seseorang bangun, berjalan, atau melakukan kegiatan tertentu di keadaan tidur.

Penyebab sleep spasms hingga pada masa kini masih belum diketahui. Dugaannya gangguan ini terjadi sebab turunan dari orang tua.

Selain itu, juga dapat lantaran kurang tidur, kelelahan, jadwal tidur yang mana bukan teratur, stres, serta masih berbagai lagi.

Apa Itu Sleep Eating?

Sleep-related eating disorder (SRED) atau gangguan makan ketika tidur adalah kondisi di dalam mana seseorang makan ketika tertidur.

Kondisi ini belum diketahui secara pasti penyebabnya. Namun, diduga akibat efek sambil pengaplikasian obat untuk gangguang tidur seperti zolpidem serta benzodiazepine.

(Sumber: Suara.com)

Related Articles

Back to top button